Risoterapia

Risoterapia é como o nome indica, a terapia pelo riso, ajudando as pessoas a libertarem-se do stress do dia-a-dia.
As pessoas que não se libertam, tornam-se agressivas, incompreensivas, nervosas, angustiadas e menos resistentes a doenças cardiovasculares. Rir é uma forma simples e eficaz de soltas as pessoas de problemas e angustias, estando provados os seus benefícios: activa a circulação, promove maior oxigenação do cérebro, exercita vários músculos faciais e abdominais, estimula a libertação de endorfinas, contribuem para amenizar a dor, potenciar a sensação de prazer tem efeito anestésico estimula o sistema imunitário. Rir é muito importante por exemplo nos hospitais porque faz com k as pessoas tenham mais força de vontade para enfrentarem a vida e os problemas de saúde.
Em muitos hospitais a ala pediátrica é animada pelos drs. Palhaços que ajudam as crianças a ter momentos de prazer pelo sorriso.
Em qualquer circunstância, rir é sempre um bom remédio, um vigilante de crianças deverá criar um clima próprio ao riso para que as crianças tenham animo , criatividade e não acumulem situações de tensão e conflito.

Texto conjunto e realizado na aula de Babysitting